SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl czas

  • Oczywiście masa / caparazo

    Post
    Trening dla początkujących

    OK, od poniedziałku dostosowuję się do Waszych rad i jadę na pełnej k****e Przy okazji rozpocznę cykl kreatynki, dorzucam Dextrozę, witaminki biorę cały czas... . Od wczoraj również glukozaminę z witamina C bo mnie nadgarstki bolą, ech. Dziękuję za rady i wpisy.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3217 Data: 2009-04-23 15:14:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra. Jako, że rozpocząłem odblok to czas na małe podsumowanie. Finalnie cykl trwał 12 tyg. biłem na początku dawki rzędu 50mg e2d, a od 5 tyg. 80mg. W połowie poleciało hCG 5000 IU rozbite na 5 iniekcji, teraz 3 dni po ostatnim strzale propa wbijam 20k IU hCG rozbite na 2500 IU e3d. 3 dni po ostatnim hCG zaczyne brać Clomid – 30 tabletek. Z [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4628 Data: 2018-06-02 07:09:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie exe

    Post
    Doping

    [...] jeszcze zeby nie brac exe do nastepnego piatku i zrobic wtedy badania i w zaleznosci od wyniku sprobowac dobrac dawke(zostanie jeszcze okolo 2 tygodni w PL).Cabaser moze jeszxze zarzuce bo i tak koncze cykl z deką z koncem sierpnia.Ogolnie lepiej sie czuje z prolka w dolnych widelkach. Zmieniony przez - Jaco1977 w dniu 2021-08-21 11:47:47

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2021-08-21 11:46:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pakjer87 cykl czysto-masowy, zdj, str. 2

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] : 1. Mniejszy skos 17 powtórzeń 5/10/10 2. Unoszenie kolan do klatki w oparciu na łokciach 2x12 3. Większy skos nie robiłem Nie jestem do końca zadowolony, tym bardziej że od jutra będę musiał przerwać cykl, ze względu na gardło. Brałem 8 dni kretkę więc i taki czas sobie daję na odbudowe. Zależy na wynikach, ale jak widać nie zawsze się da:/

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2010-06-22 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o dietę, wiem że bez niej to wyrzucanie pieniędzy w błoto. Moja mama jest dietetyczką i wspólnie z nią układam co jakiś czas zestawy, więc z tym nie ma problemu. Pierwszy cykl na mono był bez diety(efekty słabe) i zdałem sobie sprawę, że w pierwszej kolejności muszę się zająć porządnym odżywianiem a ewentualnie jako dodatek dorzucić suple. Od [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2846 Data: 2009-03-23 16:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na mase / po 5 mies. stażu

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ale odczuwam po silnym treningu, spadek wagi - nie. 3.Chce osiagnac przede wszytskim mase, dlatego zakupilem zellbolan 2 + xxl mass i ukladam nowy plan. bedzie to 1 moj cykl. 4. mozliwosci czasowe mam nieograniczone, bo zaczynaja sie wakacje (sesja trwa do 1 lipca, potem laba, na studiach tez laba, poza sesja wiec luz i duzo czasu wolnego, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1440 Data: 2005-06-20 00:04:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dłuższy czas to nie przerwa 4 tygodnie, tylko minimum tyle ile trwał cykl+pct probowałeś już ćwiczyć z dietą??

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 3371 Data: 2009-07-12 12:09:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiłem 1kg na tydzień, potem już przestało byc tak różowo. 5kg ładnej czystej masy po zejściu wody na mecie w 4 tyg. to uważam za bardzo przyzwoity wynik. 12 kg w jednym cyklu to połowa z niej to tłuszcz i woda, po prostu nie ma możliwości zrobienia takiej masy mięśniowej w tak krótkim czasie. Co do mety jelfy to kumpel jest w 4 tyg. , cały [...]

    Odpowiedzi: 538 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-15 11:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po siedmiu dniach, nie latach. Jutro koncze cykl i jeszcze przez jakis czas bede lykal B6 w tej dawce. Na mnie to podzialalo co nie znaczy, ze na innych musi.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-26 01:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wchodze:D Od razu mam pytanie, jakie badania zrobić teraz żeby sprawdzić czy w ogóle nadaje się na cykl i może ktoś zna angielskie odpowiedniki tego (mieszkam w UK) Oczywiście nie teraz, napierw musze przeczytać cały dział doping:D mam czas Zmieniony przez - langen100 w dniu 2016-09-06 18:15:41

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 5857 Data: 2016-09-06 18:15:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    ****a drugi cyklon i takie ilosci ? Zdrowia nie szanujesz czy wszystko wy***ki? 200 szt metaxa 10 mg , tren ? Po co tyle?Ułóż porządną dietę a mniejsza ilosć Cię ruszy . Nawet jak wbijesz wszystko o czym napisałes to ze 170 g białka spuchniesz na cyklu a póżniej wszystko poleci , bo niby co od samego towaru urosniesz?Z czego te mięsnie ma Ci [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1252 Data: 2008-08-02 17:00:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na Mase ! Świeżak ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czasu przynajmniej na śniadanie :) ok czyli caly czas do przodu ale jednak sie wspomoge chyba mi nie zaszkodzi tylko powiedzcie wziac BCAA czy te Creapure Monohydrate czy cos innego obiecuje tylko jeden cykl i dalsza poprawa błedów :) chce zobaczyc "z czym to sie je" Pozdrawiam :) Zmieniony przez - itozga w dniu 2011-04-30 23:36:23

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8867 Data: 2011-04-30 22:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl: Deca + Sustanon

    Post
    Doping

    1-8 Susta 250mg week lub 1-12 9-12 propenicum 100mg eod Nie ma po co wiekszych dawek dawac na poczatku, na dlugim cyklu front jest zbyteczny. 1-12 Deca 200mg week 1-12 novla 10mg ed 14+ PCT novla bym robil , chyba ze qpiles to wez juz ten clom PCT , po nim regeneracja po nim zmiana treningu zajmie ci wiecej niz 2mce.. Cykl bym zrobil po 4mcach [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 17831 Data: 2005-06-08 17:55:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Odstęp czasu między seriami ????

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja osobiście również jak mój poprzednik nigdy nie stałem ze stoperem by mierzyć czas odpoczynku... Wyjątek: cykl redukcyjny Pzdr Mań.

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-27 14:44:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Wasze przyrosty??

    Post
    Doping

    [...] warto pojechac kreatyne z dobra dieta i treningiem a osiagnie sie takie same wyniki ( i nie mowie tu o "starych wyjadaczach"), tylko tych ktorzy chca mete np. na 1 cykl zarzucic a jest takich wielu, bo caly czas w dziale sa o tym posty.. heh ok nie wypowiadam sie poki co narazie bo widze ze tylko mozna sie spotkac ze zjezdzaniem kogos [...]

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 16018 Data: 2004-10-11 14:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]Matt133/redukcja ? rekompozycja?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] chwilę, więc ni wiem czy zabierać stąd węgle. może ustawię sobię tak: nogi 340g WW, klatka/plecy 320g WW, DNT 300 g WW co o tym sądzicie? /druga sprawa/ zmieniłem trening na cykl 10-8-6, i generanie niby to uwzględniając rodzaje włókien mięsniowych. zobacze czy działa, na rzie zauważyłem tyle, że duzo mniej czasu mi zajmuje, takze mam czas na [...]

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 8163 Data: 2014-04-09 23:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poszerzania czas

    Post
    Doping

    npp+prop+wino sam bede taki robił. mysle ze spoko cyklik bedzie. cykl planujesz za kilka miesiecy to i HCG za ten czas sobie skołujesz Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2009-02-08 22:47:25

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2009-02-08 22:45:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl kreatynowy i dieta

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] masie czy redukcji. po prostu trenuje. czuje ze czas sobie cos zaplanowac. co do kolacji to samego twarogu nei dam rady zjesc nawet w jeden dzien a co dopiero przez caly cykl :P. z czyms musze. orzechy zapomnialem napisac oczywiscie tez bede jadl. ogolnie jadam teraz. dzieki za rady mysle ze masz racje. aha do kreatyny bede stosowal L [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2375 Data: 2009-03-06 23:17:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    czy ja się sprzeczam z kimś w kategoriach nie masz racji ja ją mam, piszę o dzisiejszych odczuciach, może się okazać że po tym cyklu moje podejście do tematu zostanie całkowicie przemodelowane w drugą stronę, wtedy założę temat i dokładnie opiszę działania Pani doktor, wyniki przed, wyniki po, okres stosowania odbloku itd. + wykonane badania. [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16163 Data: 2012-06-07 18:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erekcja po cyklu

    Post
    Doping

    [...] olimpu nie pamietam juz czemu padlo na te srodki ale jakos tam sie uzupelnialy robilem tez normalny odblok z hcg + clom nolve sobie odpuszczalem ale po ostatnim dluzyszm cyklu polecialem hcg clom proviron(cos wspanialego na odbloku i nie tylko ) oraz bromeron w malej dawce dostalem z apteki i moze nie kazdy to poprze ale polecialem w ciemno [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 16163 Data: 2012-08-01 13:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)